Êtes-vous Adaptable dans Votre Carrière ?
Les quatre ressources qui aident à traverser les changements professionnels choisis ou subis
Les carrières ne suivent plus des rails. Restructurations, nouvelles technologies, déménagements et simple lassitude font que la plupart des gens traversent plusieurs transitions, souvent non choisies. La théorie de la construction de carrière soutient que ce qui permet de passer le cap n'est pas un plan parfait mais quatre ressources : anticiper, assumer ses décisions, explorer les options et croire qu'on saura apprendre ce que l'étape suivante demande. Elles ont été mesurées avec la même échelle dans treize pays. Ce test montre lesquelles vous avez en réserve.
Avant de commencer Il n'y a pas de bonne réponse. Choisissez ce qui est habituellement vrai pour vous, pas ce qui sonne le mieux.
Répondez sur votre vie professionnelle telle qu'elle est aujourd'hui, que vous soyez en poste, en études, entre deux emplois ou en réflexion sur un changement.
Ce qu'il mesure
Les quatre capacités d'adaptation de la Career Adapt-Abilities Scale : anticipation (penser à l'avance à votre avenir professionnel), maîtrise (assumer vos décisions de carrière), curiosité (explorer des métiers et des versions possibles de vous) et confiance (croire que vous saurez résoudre les problèmes qu'une carrière pose). Il ne s'agit pas du métier qui vous convient, comme dans les tests d'intérêts professionnels, ni de votre manière de prendre une décision, comme dans les tests de style de décision : il s'agit des ressources que vous apportez à toute transition.
Basé sur: Career Adapt-Abilities Scale (Savickas & Porfeli, 2012)
Résultats possibles
Anticipation
Regarder devant et se préparer à ce que votre vie professionnelle pourrait devenir.
Maîtrise
Assumer vos décisions de carrière plutôt que les laisser aux autres ou au hasard.
Curiosité
Explorer d'autres postes, d'autres domaines et d'autres versions possibles de vous au travail.
Confiance
Croire que vous saurez apprendre et résoudre ce que l'étape suivante exigera.
Questions fréquentes
Qu'est-ce que l'adaptabilité professionnelle ?
C'est la disposition et les ressources pour faire face aux changements de la vie professionnelle - attendus, comme la fin des études, ou inattendus, comme un licenciement. Mark Savickas l'a décrite comme un ensemble de ressources qu'on peut développer plutôt qu'un trait figé. Une méta-analyse a montré qu'elle est liée à de meilleurs résultats d'adaptation, comme la satisfaction de carrière et le bien-être, même si ces liens sont corrélationnels.
Est-ce la même chose qu'un test d'intérêts professionnels ?
Non. Les tests d'intérêts vous disent quel type de travail pourrait vous convenir ; celui-ci regarde à quel point vous êtes équipé pour passer d'un type de travail à un autre. Deux personnes aux intérêts identiques peuvent différer énormément ici - l'une planifie, explore et essaie, l'autre attend. Les deux se complètent : les intérêts indiquent une direction, l'adaptabilité décide si vous y arrivez quand le chemin change.
Peut-on améliorer son adaptabilité professionnelle ?
Oui - elle a été définie comme un ensemble de ressources psychosociales justement parce qu'elles peuvent grandir, et l'orientation professionnelle cherche souvent à les développer. Les leviers pratiques sont modestes : du temps réservé pour anticiper, une décision de carrière prise délibérément, des conversations avec des gens d'autres domaines et des défis au travail que vous pouvez réellement mener à bien.
Sources
- Savickas, M. L. (1997). Career adaptability: An integrative construct for life-span, life-space theory. The Career Development Quarterly. doi:10.1002/j.2161-0045.1997.tb00469.x
- Savickas, M. L., & Porfeli, E. J. (2012). Career Adapt-Abilities Scale: Construction, reliability, and measurement equivalence across 13 countries. Journal of Vocational Behavior. doi:10.1016/j.jvb.2012.01.011
- Rudolph, C. W., Lavigne, K. N., & Zacher, H. (2017). Career adaptability: A meta-analysis of relationships with measures of adaptivity, adapting responses, and adaptation results. Journal of Vocational Behavior. doi:10.1016/j.jvb.2016.09.002
Une note honnête Les affirmations sont formulées par Quinthea d'après la Career Adapt-Abilities Scale publiée, et les scores ne sont donc pas comparables à ses normes. L'échelle a été construite et testée dans treize pays, mais faire en sorte qu'une échelle signifie exactement la même chose dans toutes les langues et cultures est réellement difficile : traitez donc toute comparaison entre pays avec prudence. L'adaptabilité dépend aussi des circonstances : argent, personnes à charge, discriminations et marché de l'emploi local limitent ce que chacun peut faire, et un score bas peut refléter cela plutôt que vous.
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