O Que Vês de Olhos Fechados?
Desde não ter imagens mentais nenhumas até imagens quase tão nítidas como ver
Pede a várias pessoas que imaginem uma maçã e algumas vão ver um fruto vermelho e brilhante ao pormenor, enquanto outras não veem nada e simplesmente sabem o que é uma maçã. Até há pouco tempo, quase toda a gente achava que isto era igual para todos. Este teste mede a nitidez das tuas imagens interiores e depois olha para os sons imaginados, os outros sentidos e as memórias, porque o olho da mente é só uma parte da história.
Antes de começares Não há respostas certas. Escolhe o que costuma ser verdade para ti, não o que soa melhor.
Quando uma afirmação te pedir para imaginar alguma coisa, experimenta durante uns segundos antes de responder. Aqui não há respostas melhores nem piores.
O que mede
A nitidez das tuas imagens mentais. A primeira dimensão segue o Vividness of Visual Imagery Questionnaire, a medida clássica de quão claramente as pessoas veem as coisas no olho da mente. As outras três cobrem experiências discutidas na investigação sobre afantasia e hiperfantasia: sons imaginados, os outros sentidos e reviver memórias pessoais. Não é um teste de criatividade nem de inteligência.
Baseado em: Vividness of Visual Imagery Questionnaire (Marks, 1973) and research on aphantasia (Zeman, Dewar & Della Sala, 2015)
Resultados possíveis
Nitidez visual
Quão claramente vês as coisas no olho da mente.
Audição interior
Quão claramente ouves sons e vozes na cabeça.
Outros sentidos
Cheiro, sabor, tato e movimento imaginados.
Reviver memórias
Se as memórias voltam como cenas ou como factos.
Perguntas frequentes
O que é a afantasia?
É o nome que Adam Zeman e colegas deram em 2015 à incapacidade, desde sempre, de formar imagens visuais por vontade própria. Não é uma doença. Um estudo de 2022, com duas amostras que juntas passavam de mil pessoas, concluiu que cerca de 4% tinha afantasia - imagens ausentes ou muito diminuídas.
Ter imagens mentais fracas quer dizer que sou menos criativo?
Não. Um estudo de 2020 concluiu que as pessoas com afantasia estavam um pouco mais vezes em profissões de ciência e matemática e as com hiperfantasia mais vezes em profissões criativas, mas são tendências em grandes grupos. Muitos escritores, designers e artistas dizem ter poucas ou nenhumas imagens e trabalham com ideias, palavras e esboços.
É possível treinar as imagens mentais?
Um pouco, dentro de limites. A prática, como descrever uma cena em voz alta ao pormenor, pode tornar as imagens que já existem um pouco mais claras, e atletas e músicos usam-na de propósito. Para quem tem afantasia desde sempre não há um método estabelecido para criar imagens, e a maioria diz que não sente falta disso.
Fontes
- Marks, D. F. (1973). Visual imagery differences in the recall of pictures. British Journal of Psychology. doi:10.1111/j.2044-8295.1973.tb01322.x
- Zeman, A., Dewar, M., & Della Sala, S. (2015). Lives without imagery - Congenital aphantasia. Cortex. doi:10.1016/j.cortex.2015.05.019
- Zeman, A., Milton, F., Della Sala, S., Dewar, M., Frayling, T., Gaddum, J., Hattersley, A., Heuerman-Williamson, B., et al. (2020). Phantasia - The psychological significance of lifelong visual imagery vividness extremes. Cortex. doi:10.1016/j.cortex.2020.04.003
- Dance, C. J., Ipser, A., & Simner, J. (2022). The prevalence of aphantasia (imagery weakness) in the general population. Consciousness and Cognition. doi:10.1016/j.concog.2021.103243
Uma nota honesta Só a primeira barra corresponde à escala publicada, o Vividness of Visual Imagery Questionnaire; as outras três são experiências relacionadas vindas da investigação sobre afantasia, não fatores validados dessa escala. Todas as afirmações são redação própria do Quinthea, por isso as pontuações não são comparáveis com normas nem pontos de corte publicados. A experiência interior é difícil de comparar entre pessoas. A afantasia e a hiperfantasia são variações, não perturbações, e nada aqui é um diagnóstico.