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Quel Est Votre Lien avec la Nature ?

Si le monde naturel fait partie de qui vous êtes, de votre façon de penser et de votre temps

5 min 15 questions

Certains deviennent nerveux après deux jours sans voir un arbre. D'autres sont parfaitement heureux avec une ville, un canapé et une fenêtre. Les psychologues qui étudient la question ont trouvé que le lien avec la nature n'est pas un sentiment mais trois : la nature fait-elle partie de votre identité, façonne-t-elle votre regard sur les choix humains, et y passez-vous vraiment du temps ? Ils ne vont pas toujours ensemble - bien des écologistes convaincus sortent rarement de la ville, et bien des randonneurs pensent peu à la planète.

Avant de commencer Il n'y a pas de bonne réponse. Choisissez ce qui est habituellement vrai pour vous, pas ce qui sonne le mieux.

Répondez sur votre vie habituelle, pas sur vos meilleures vacances. Vivre en ville ne joue pas contre vous - les questions portent sur votre rapport à la nature, pas sur la quantité qu'il y en a devant votre porte.

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Ce qu'il mesure

Les trois parties de la Nature Relatedness Scale : le soi, à quel point vous vous identifiez au monde naturel ; la perspective, à quel point votre vision du monde tient compte de la nature et de l'impact humain ; et l'expérience, à quel point vous êtes attiré par la nature et familier avec elle.

Basé sur: Nature Relatedness Scale (Nisbet, Zelenski & Murphy, 2009)

Résultats possibles

La nature en vous

À quel point vous vous identifiez au monde naturel et vous en sentez partie.

Regard sur la nature

À quel point votre vision du monde tient compte de la nature et de l'impact humain.

Expérience de la nature

À quel point vous êtes attiré par le plein air et à l'aise dehors.

Questions fréquentes

Être lié à la nature rend-il plus heureux ?

Un peu, en moyenne. Une méta-analyse de 2014 portant sur 30 échantillons a trouvé un lien faible mais constant, plus fort pour la vitalité et l'humeur positive, plus faible pour la satisfaction de vie. Le lien est corrélationnel et ne prouve donc pas que la nature cause l'effet, mais les expériences de courtes marches dans des espaces verts vont dans le même sens.

Peut-on se sentir lié à la nature en vivant en ville ?

Oui. Le lien avec la nature porte sur votre rapport au monde naturel, pas sur sa proximité, et bien des citadins obtiennent un score élevé. Parcs, rivières, arbres de rue, balcon fleuri ou animal de compagnie comptent tous. La barre de l'expérience peut être plus basse pour des raisons pratiques, à lire comme une question d'accès plutôt que de caractère.

Être lié à la nature, est-ce la même chose qu'être écologiste ?

Ils sont liés, mais pas identiques. Les études d'origine ont montré que le lien avec la nature prédisait la préoccupation et les comportements environnementaux, mais le lien est une relation personnelle au monde naturel, alors que l'écologisme est un ensemble d'engagements politiques et pratiques. On peut adorer le plein air sans militer, et militer beaucoup en sortant rarement de la ville.

Sources

  • Nisbet, E. K., Zelenski, J. M., & Murphy, S. A. (2009). The Nature Relatedness Scale: Linking individuals' connection with nature to environmental concern and behavior. Environment and Behavior. doi:10.1177/0013916508318748
  • Nisbet, E. K., & Zelenski, J. M. (2013). The NR-6: a new brief measure of nature relatedness. Frontiers in Psychology. doi:10.3389/fpsyg.2013.00813
  • Capaldi, C. A., Dopko, R. L., & Zelenski, J. M. (2014). The relationship between nature connectedness and happiness: a meta-analysis. Frontiers in Psychology. doi:10.3389/fpsyg.2014.00976

Une note honnête Les affirmations sont une formulation propre à Quinthea, adaptée de la Nature Relatedness Scale : les scores ne sont donc pas comparables aux normes publiées. La recherche qui la fonde repose surtout sur des étudiants et des adultes du Canada et de quelques autres pays occidentaux, et les trois parties se recoupent beaucoup - une version courte ultérieure n'en a gardé que deux. Le lien avec le bonheur est réel mais faible, et corrélationnel : se sentir bien peut pousser dehors autant que l'inverse.