🧮 Ciência

Pensar ou Sentir? A Versão a Sério

Dois apetites que a maioria dos testes trata erradamente como opostos

6 min 18 perguntas

Quase todos os testes de personalidade populares obrigam-te a escolher: és de pensar ou de sentir? A investigação diz que a pergunta está errada. Gostar de pensar com esforço e gostar de emoção forte são dois apetites separados, e estão ligeiramente correlacionados no sentido positivo - quem mais gosta de mastigar um problema difícil também costuma ser quem quer sentir as coisas a fundo. Este teste mede cada um por si.

Antes de começares Não há respostas certas. Escolhe o que costuma ser verdade para ti, não o que soa melhor.

Não há respostas certas aqui nem armadilhas espertas. Responde sobre aquilo de que gostas mesmo, não sobre aquilo de que uma pessoa séria deve gostar.

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O que mede

Três apetites. A necessidade de cognição é o quanto gostas de pensar com esforço, pelo prazer disso. A aproximação emocional é o quanto procuras situações que te façam sentir alguma coisa. A evitação emocional é o quanto te afastas delas. As duas últimas não são simplesmente o inverso uma da outra - há muita gente com pontuação alta em ambas, que é o aspeto que tem querer sentir e ter medo de sentir ao mesmo tempo.

Baseado em: Need for Cognition (Cacioppo & Petty, 1982) and Need for Affect (Maio & Esses, 2001)

Resultados possíveis

Necessidade de cognição

O quanto gostas de pensar com esforço quando nada te obriga.

Aproximação emocional

O quanto procuras coisas que te comovam.

Evitação emocional

O quanto contornas situações que te vão mexer.

Perguntas frequentes

Uma necessidade de cognição baixa quer dizer que não sou inteligente?

Não, e esta é a leitura errada mais comum da escala. Mede motivação, não capacidade. Há imensas pessoas muito capazes que simplesmente não acham prazer no pensar em si e guardam o esforço para o que lhes importa. O traço prevê como gostas de gastar atenção, não quanta tens.

Posso ter pontuação alta tanto na aproximação como na evitação emocional?

Sim, e é mais comum do que as palavras sugerem. As duas são medidas em separado exatamente por causa disso. O padrão costuma pertencer a pessoas que valorizam o sentir e aprenderam que isso lhes custa alguma coisa - querem a profundidade e preparam-se para a fatura.

Estes traços mudam ao longo da vida?

Devagar. A necessidade de cognição sobe com a escolaridade e com qualquer período longo passado em trabalho que recompense o pensar, o que sugere que é em parte um hábito e não puramente um temperamento. A aproximação e a evitação emocionais mexem-se com as circunstâncias - uns anos difíceis costumam empurrar a evitação para cima, e normalmente ela volta a descer.

Fontes

  • Cacioppo, J. T., & Petty, R. E. (1982). The need for cognition. Journal of Personality and Social Psychology.
  • Maio, G. R., & Esses, V. M. (2001). The need for affect: Individual differences in the motivation to approach or avoid emotions. Journal of Personality.
  • Lins de Holanda Coelho, G., Hanel, P. H. P., & Wolf, L. J. (2020). The very efficient assessment of need for cognition: Developing a six-item version. Assessment.

Uma nota honesta Duas coisas que vale a pena saber. Primeiro, a necessidade de cognição mede o quanto gostas de pensar, não o quão bem pensas - a correlação com a capacidade real é modesta. Segundo, os dois apetites medidos aqui não são extremos opostos de uma mesma escala: nas amostras correlacionam-se de forma fraca e positiva, à volta de .2. Quem te disser que tens de ser ou de pensar ou de sentir está a descrever o formato de um teste, não um resultado da investigação.