Quão Altruísta És na Prática?
Não o que pensas sobre a bondade - o que fazes de facto pelos outros
A escala de onde vem este teste fez uma coisa invulgar para a época: em vez de perguntar se és uma pessoa atenciosa, perguntava quantas vezes tinhas feito coisas concretas - indicar o caminho, dar sangue, ajudar um desconhecido com um peso. Aqui recebes três pontuações: ajuda prática, dar, e a ajuda que dás quando ninguém vai saber.
Antes de começares Não há respostas certas. Escolhe o que costuma ser verdade para ti, não o que soa melhor.
Pensa no que fizeste de facto no último ano ou dois, não no que gostarias de fazer. As boas intenções não contam aqui - é essa a ideia toda.
O que mede
O altruísmo enquanto comportamento: com que frequência ajudas pessoas, incluindo desconhecidos, com algum custo para ti. Não é empatia, que é o que sentes, nem vontade de agradar, que é ajudar para ser gostado - a terceira barra, a ajuda que ninguém vê, está lá em parte para separar as duas coisas.
Baseado em: Self-Report Altruism Scale (Rushton, Chrisjohn & Fekken, 1981)
Resultados possíveis
Ajudar pessoas
Ajuda prática a quem está à tua volta, incluindo desconhecidos.
Dar
Dinheiro, bens, sangue ou tempo dados a causas e a quem precisa.
Ajuda discreta
Ajudar quando não há público nem reconhecimento.
Perguntas frequentes
Altruísmo é o mesmo que empatia?
Não. A empatia é o que sentes ao ver a situação de outra pessoa; o altruísmo, tal como esta escala o mede, é o que fazes em relação a isso. Os dois estão ligados, mas há muita gente empática que fica paralisada ou desvia o olhar, e muita gente que ajuda com constância por hábito ou princípio e não por sentir muito. O Quinthea tem um teste de empatia separado, se quiseres comparar.
O altruísmo puro existe mesmo?
Filósofos e psicólogos ainda discutem isso, porque ajudar costuma saber bem e essa sensação pode contar como recompensa. Na prática, a discussão importa menos do que parece: este teste mede o que as pessoas fazem, e um desconhecido que recebe ajuda não quer saber se quem ajudou também se sentiu bem. A barra da ajuda discreta é o mais perto que o teste chega do motivo, porque a ajuda sem público não se compra com aprovação.
É possível ser altruísta demais?
Sim, quando ajudar começa a custar mais do que podes pagar ou afasta as pessoas mais próximas. O sinal de alerta é menos a quantidade de ajuda do que a razão por trás dela: ajudar porque não suportas dizer que não está mais perto da vontade de agradar, que o Quinthea trata num teste separado. As pessoas generosas duram mais quando escolhem para onde vai a sua ajuda em vez de a darem a quem pede primeiro.
Fontes
- Rushton, J. P., Chrisjohn, R. D., & Fekken, G. C. (1981). The altruistic personality and the self-report altruism scale. Personality and Individual Differences. doi:10.1016/0191-8869(81)90084-2
- Manzur, E., & Olavarrieta, S. (2021). The 9-SRA Scale: A simplified 9-items version of the SRA Scale to assess altruism. Sustainability. doi:10.3390/su13136999
- Carlo, G., & Randall, B. A. (2002). The development of a measure of prosocial behaviors for late adolescents. Journal of Youth and Adolescence. doi:10.1023/A:1014033032440
Uma nota honesta As afirmações são redação própria do Quinthea, adaptada da Self-Report Altruism Scale, por isso as pontuações não são comparáveis às normas publicadas. A escala original dá uma pontuação única; a divisão entre ajudar e dar segue uma versão mais curta da escala, de 2021, e a terceira barra, a ajuda discreta, é um construto relacionado que vem de outra medida, não um fator da original. Os relatos de boas ações tendem a ser lisonjeiros, e dar depende muito de dinheiro e oportunidade.
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