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Êtes-vous Isolé sur le Plan Existentiel ?

Sentir que personne ne voit tout à fait le monde comme vous, même dans la foule

5 min 15 questions

Il existe une forme de solitude qui n'a rien à voir avec le nombre de personnes autour de vous. Vous pouvez être entouré de gens qui vous aiment et pourtant sentir que personne ne voit tout à fait le monde comme vous - la façon privée et particulière dont un instant vous touche. Les chercheurs ont donné à ce sentiment un nom et une échelle à part, distincts de la solitude, car il s'est révélé se comporter différemment et prédire d'autres choses.

Avant de commencer Il n'y a pas de bonne réponse. Choisissez ce qui est habituellement vrai pour vous, pas ce qui sonne le mieux.

Répondez selon votre sentiment quotidien d'être compris, pas au sujet d'une relation en particulier.

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Ce qu'il mesure

Le sentiment central mesuré par l'Existential Isolation Scale - que votre expérience subjective du monde vous appartient au fond en propre, partagée par personne d'autre - plus deux idées liées de la même recherche : combien vous recherchez et appréciez les moments où vous sentez que quelqu'un voit les choses exactement comme vous (I-sharing), et combien vous supposez que les personnes proches de vous saisissent réellement votre expérience intérieure. C'est différent du test de solitude (UCLA) de ce site : la solitude concerne le manque de contact et de proximité ; l'isolement existentiel peut coexister avec un carnet d'adresses plein et un bon mariage.

Basé sur: Existential Isolation Scale (Pinel, Long, Murdoch & Helm, 2017)

Résultats possibles

Isolement existentiel

Le sentiment que votre expérience intérieure des choses n'appartient qu'à vous.

Désir d'expérience partagée

Combien vous recherchez et appréciez les moments où vous sentez que quelqu'un voit les choses exactement comme vous.

Compréhension présumée

Si vous supposez que les personnes proches de vous saisissent vraiment votre expérience intérieure.

Questions fréquentes

L'isolement existentiel est-il la même chose que la solitude ?

Non, et la recherche les traite séparément. La solitude concerne le manque de contact ou de proximité que vous souhaitez. L'isolement existentiel concerne le sentiment que votre expérience particulière des choses n'est pas partagée, même par les personnes qui vous sont proches. Vous pouvez obtenir un score élevé sur l'un et faible sur l'autre.

Deux personnes peuvent-elles vraiment partager la même expérience ?

Pas parfaitement, et ce n'est pas vraiment la question que pose la recherche. Ce qui semble compter pour le bien-être n'est pas une correspondance parfaite mais le sentiment, même bref, que la réaction de quelqu'un s'est assez rapprochée de la vôtre pour vous sentir vu. Ces moments n'ont pas besoin de durer pour compter.

L'isolement existentiel s'améliore-t-il avec l'âge ?

La recherche sur cette échelle précise est encore récente et ne donne pas de réponse claire sur les tendances liées à l'âge. Ce qu'elle montre, c'est que ce sentiment fluctue selon le contexte - il tend à s'atténuer auprès de personnes qui partagent vos intérêts ou votre parcours, et à s'intensifier dans les situations où votre expérience est nettement en décalage avec celle de tout le monde.

Sources

  • Pinel, E. C., Long, A. E., Murdoch, E. Q., & Helm, P. (2017). A prisoner of one's own mind: Identifying and understanding existential isolation. Personality and Individual Differences. doi:10.1016/j.paid.2016.09.024
  • Pinel, E. C., Long, A. E., Landau, M. J., Alexander, K., & Pyszczynski, T. (2006). Seeing I to I: A pathway to interpersonal connectedness. Journal of Personality and Social Psychology. doi:10.1037/0022-3514.90.2.243

Une note honnête Ces affirmations sont une rédaction propre à Quinthea, inspirée de l'Existential Isolation Scale et de la recherche sur l'I-sharing, donc les scores ne sont pas comparables aux normes publiées. Seule la première barre correspond à une échelle validée ; les deux autres sont des idées liées, non des facteurs confirmés. Cela ne mesure pas combien d'amis vous avez - c'est une forme particulière de solitude qui peut exister au sein d'une vie bien remplie, et ce n'est ni une humeur ni un dépistage de santé.