¿Qué Tipo de Espíritu Lúdico Tienes?
Cuatro maneras de jugar de los adultos, y la que usas primero
El espíritu lúdico de los adultos no es un solo rasgo. La investigación de la última década lo divide en cuatro: el juego que compartes con otros, una manera ligera de tomarte la vida, el juego con las ideas y el gusto por lo raro e insólito. Casi todo el mundo destaca en una o dos y pasa desapercibido en el resto, y esa mezcla decide cómo trabajas, cómo ligas y cómo sobrevives a una tarde aburrida.
Antes de empezar No hay respuestas correctas. Elige lo que suele ser cierto para ti, no lo que suena mejor.
Responde sobre cómo eres en una semana normal con gente que conoces, no de vacaciones ni después de una copa de vino.
Qué mide
Las cuatro facetas del modelo OLIW: juego con los demás, ligereza, juego intelectual y gusto por lo insólito. No es un test de humor: los estilos de humor describen cómo usas los chistes, mientras que el espíritu lúdico es el hábito más amplio de replantear situaciones cotidianas para que resulten divertidas o interesantes, se ría alguien o no. Tampoco es creatividad, aunque el juego intelectual se solapa con ella.
Basado en: OLIW model of adult playfulness (Proyer, 2017)
Resultados posibles
Juego con los demás
Usar el juego para aligerar el tiempo que pasas con la gente.
Ligereza
Tratar el día a día como algo con lo que improvisar, no solo como una lista de consecuencias.
Juego intelectual
Jugar con pensamientos, problemas e ideas por el gusto de hacerlo.
Gusto por lo insólito
El gusto por lo raro, lo inusual y los pequeños absurdos de la vida diaria.
Preguntas frecuentes
¿Tener espíritu lúdico es lo mismo que tener sentido del humor?
No, aunque se solapan. El humor consiste en encontrar gracia a las cosas y hacer reír; el espíritu lúdico es el hábito más amplio de replantear situaciones para que resulten divertidas o interesantes, cosa que puede no incluir ni un chiste. Alguien puede jugar con ideas todo el día sin ser el gracioso del grupo. El test de estilos de humor de Quinthea cubre la otra parte.
¿Importa el espíritu lúdico en una relación de pareja?
Parece que sí, más en unas facetas que en otras. Un estudio con 211 parejas halló que las facetas de juego con los demás y juego intelectual, en particular, estaban ligadas a mayor satisfacción con la relación, con un modelo que capta efectos de ambos miembros. El espíritu lúdico aparece además a menudo cuando la gente describe lo que busca en una pareja. Es una de las formas más baratas que tiene una pareja de evitar que la rutina se convierta en distancia.
¿Puede un adulto volverse más juguetón?
Probablemente un poco. El espíritu lúdico se comporta como un rasgo estable, pero también es un hábito de atención. Un estudio online aleatorizado probó ejercicios sencillos, como anotar al final del día los momentos de juego, y encontró mejoras modestas a corto plazo. La evidencia aún es joven, así que tómalo como un experimento prometedor y no como una garantía.
Fuentes
- Proyer, R. T. (2017). A new structural model for the study of adult playfulness: Assessment and exploration of an understudied individual differences variable. Personality and Individual Differences. doi:10.1016/j.paid.2016.12.011
- Proyer, R. T., Brauer, K., Wolf, A., & Chick, G. (2019). Adult playfulness and relationship satisfaction: An APIM analysis of romantic couples. Journal of Research in Personality. doi:10.1016/j.jrp.2019.02.001
- Brauer, K., Proyer, R. T., & Chick, G. (2021). Adult playfulness: An update on an understudied individual differences variable and its role in romantic life. Social and Personality Psychology Compass. doi:10.1111/spc3.12589
- Proyer, R. T., Gander, F., Brauer, K., & Chick, G. (2021). Can playfulness be stimulated? A randomised placebo-controlled online playfulness intervention study on effects on trait playfulness, well-being, and depression. Applied Psychology: Health and Well-Being. doi:10.1111/aphw.12220
Una nota honesta Las afirmaciones son redacción propia de Quinthea, adaptadas del cuestionario OLIW publicado, así que tus puntuaciones no son comparables con sus normas. El modelo de cuatro facetas es reciente, de 2017, y la mayor parte de la evidencia procede de un solo grupo de investigación con muestras de habla alemana e inglesa. El espíritu lúdico también depende del contexto: quien pasa por una racha difícil puntuará más bajo por razones que nada tienen que ver con su carácter.
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