¿Cuánto de tu Identidad Es 'Atleta'?
Practicar deporte no es lo mismo que construir tu identidad sobre eso
Dos personas pueden entrenar el mismo número de horas a la semana y tener relaciones completamente distintas con el papel de "atleta". Para una, es un recipiente - una parte grande y agradable de la vida que existe junto a una carrera, una familia, otros intereses. Para la otra, está más cerca de ser el recipiente entero: el rendimiento ahí sustituye al valor propio en todo lo demás, y otras identidades se han quedado sin desarrollar mientras el deporte ocupaba el espacio. La psicología del deporte trata cuán central y cuán exclusivo es el papel de atleta como un rasgo aparte, uno que predice cuán bien alguien afronta una lesión, una mala temporada o eventualmente el retiro - y no tiene nada que ver con el talento.
Antes de empezar No hay respuestas correctas. Elige lo que suele ser cierto para ti, no lo que suena mejor.
Responde como alguien que juega o entrena algún deporte con regularidad, a cualquier nivel - esto no es solo para profesionales.
Qué mide
La primera barra es la identidad atlética general, en el espíritu de la Athletic Identity Measurement Scale: cuán central es ser atleta para cómo te ves. Las otras dos barras no forman parte de esa escala publicada - son construcciones relacionadas de la literatura más amplia sobre identidad atlética: exclusividad (cuán poco desarrolladas están tus otras identidades junto a esta) y afectividad negativa (cuánto un mal rendimiento o una lesión se extiende a tu estado de ánimo en general). Es distinto del test de aficionado deportivo, que trata de identificarte con un equipo que apoyas, y del test de motivación para el ejercicio, que trata de por qué entrenas, no de cuánto depende de eso tu sentido de identidad.
Basado en: Athletic Identity Measurement Scale (Brewer, Van Raalte & Linder, 1993)
Resultados posibles
Identidad atlética
Cuán central es ser atleta para tu sentido de identidad.
Exclusividad
Cuán poco desarrolladas están tus otras identidades junto al papel de atleta.
Afectividad negativa
Cuánto un mal rendimiento o una lesión se extiende a tu estado de ánimo en general.
Preguntas frecuentes
¿Tener una identidad atlética fuerte es algo malo?
No - por sí sola, está ligada al compromiso, la constancia en el entrenamiento y el rendimiento. Solo se convierte en un riesgo en combinación con exclusividad alta, cuando casi nada más se ha construido junto a ella, porque eso es lo que hace que una lesión o el retiro golpeen como una crisis de identidad en vez de un contratiempo.
¿En qué se diferencia esto de simplemente amar tu deporte?
Amar un deporte es sobre la actividad; identidad es sobre lo que eso le hace a tu autoconcepto. Puedes amar un deporte intensamente manteniéndolo claramente separado de tu valor como persona - esa combinación, de hecho, suele resistir mejor a lo largo de una carrera larga.
¿Esto solo se aplica a atletas competitivos?
No. La escala se ha usado con atletas recreativos y amateurs tanto como con los de élite, ya que la pregunta de base - cuánto de ti mismo está atado a este papel - no depende del nivel de juego. Un corredor de fin de semana puede puntuar tan alto en exclusividad como un profesional.
Fuentes
- Brewer, B. W., Van Raalte, J. L., & Linder, D. E. (1993). Athletic identity: Hercules' muscles or Achilles heel?. International Journal of Sport Psychology, 24.
- Visek, A. J., Hurst, J. R., Maxwell, J. P., & Watson, J. C. (2008). A Cross-Cultural Psychometric Evaluation of the Athletic Identity Measurement Scale. Journal of Applied Sport Psychology. doi:10.1080/10413200802415048
- Brewer, B. W., & Petitpas, A. J. (2017). Athletic identity foreclosure. Current Opinion in Psychology. doi:10.1016/j.copsyc.2017.05.004
Una nota honesta La primera barra se basa en la Athletic Identity Measurement Scale, desarrollada originalmente por Brewer, Van Raalte y Linder en 1993 y desde entonces catalogada y probada interculturalmente por otros investigadores; la segunda y la tercera barra no forman parte de esa escala publicada, sino construcciones relacionadas discutidas en la literatura sobre identidad atlética - exclusividad y afectividad negativa - así que trátalas como una lente útil, no como una subescala validada. Los ítems aquí son redacción propia de Quinthea, no los publicados, por lo que las puntuaciones no son comparables a normas publicadas. Nada de esto es específico de atletas de élite o profesionales; se aplica igual de bien al deporte amateur y recreativo.
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